Dans le domaine médical, le stress désigne le Syndrome général d’adaptation en abrégé SGA. En effet, le stress est une réponse à une sollicitation extérieure. Aussi il y a différents types de stress en fonction de la façon dont la personne l’aborde et surtout en fonction de la gestion de ce stress. On parlera alors de bon et de mauvais stress. À noter également que nous avons besoin du stress car se dernier nous stimule et provoque en nous le dépassement de sois. De plus le syndrome général d’adaptation ou SGA est en réalité, une marque d’efforts, c’est la réponse du corps face a des situations extérieures pour assurer une protection de l’organisme. On parle alors de sauvegarde de l’homéostasie, le stress et donc au service de la vie . Cependant, le stress mal géré peut entraîner certains risques, notamment pour des personnes ayant des maladies du cœur ou encore en cas d’hypertension artérielle. Pour finir tout peut être source de stress le plus important ici est de savoir comment gérer ce stress face aux situations que nous rencontrons.