Nous présenterons deux (2) modèles pour se connaître soi-même :
1. analyse transactionnelle : Cette analyse a été Créée en 1958 par un médecin psychiatre, Éric Berne. C’est un modèle très intéressant de psychothérapie et d’analyse de la personnalité c’est aussi un modèle systématique, systémique, accessible, limité, ce n’est pas l’Évangile mais plutôt une approche humaine. C’est un modèle complet qui comprend : l’état de moi, les transactions, le temps relationnel, les jeux psychologiques, les drivers, les scénarios d’échec. L’analyse transactionnelle est très utile celle-ci permet la compréhension de soi-même, la thérapie, la relation d’aide et de coaching, le management et la gestion des conflits. Enfin nous aborderons les trois (3) instances du moi .